某高校新生在报到咨询。（资料照片）

    又到了开学的日子。带着行囊，带着梦想，带着家人无限的期望，又一批新生走进大学，在一个全新的起点上出发。 
    最初的荣耀与兴奋慢慢退去，对陌生环境和未知生活的紧张和焦虑随之而来，这是每一个大学新生都会遇到的问题。从高中到大学，如何在人生的重要阶段创造一个精彩的开始，大一新生，需要在很多方面做好准备。  
    从容应对心理关  
    每年接新生，清华大学学生部部长杜惠良都会提醒新生们思考几个问题：“为什么来大学？怎样成才？将来干什么？”“原来只有一个目标——高考，进了大学很多人突然没有了目标，不知道为什么学”，杜惠良说这是新生入学后最容易出现的问题之一。  
    对大学生活不适应而出现焦虑、压力过大，或者过分放松，这种两极化的表现同样具有普遍性。看来，进入大学，首先面对的是心理世界的变化，良好的心理和精神状态，是大一新生要过的第一关。  
    优越感可能丧失进入“尖子”扎堆的大学，很可能遇到从未有过的多方面竞争，如果长久沉醉在过去的光环中不及时调整心态，很容易迷失前进的方向。“每年都会有一部分刚入学的高考成绩非常理想甚至是市县高考状元的同学，不能适应大学竞争环境，不仅成绩一落千丈，而且本人也自暴自弃，有的甚至出现心理疾病。”专家分析，一些高考成绩非常理想的学生无法适应大学校园生活而心态失衡，主要表现为入学一段时间后萎靡不振，无法集中精力学习，无法很好地处理人际关系，行为较孤僻。之所以出现这种危险的状况，主要源于他们对于新环境、新人际关系、新学习模式和新生活方式的不适应。